Su doctor es su socio en el manejo de su salud. En cada visita, haga que sea un punto a tratar la manera de vivir una vida más cardiosaludable. A continuación, aparecen preguntas importantes que puede imprimir y llevar a su próxima cita y así discutir los temas siguientes. (Se necesitan sus respuestas a las preguntas en negrita para completar su Chequeo cardiaco Go Red.)

Colesterol

• ¿Cuál es mi nivel de colesterol total?
• ¿Cuál es mi nivel de triglicéridos?
• ¿Cuáles son mis niveles de HDL (colesterol "bueno") y de LDL (colesterol "malo")?
• ¿Qué es el colesterol y de qué modo puede afectar mi salud?
• ¿Qué es un nivel saludable de colesterol?
• ¿Con qué frecuencia debería chequear mi colesterol?

Presión arterial alta

• ¿Cuál es mi presión arterial?
• ¿Cuál es mi cifra sistólica?
• ¿Cuál es mi cifra diastólica?
• ¿Qué es la presión arterial alta y de qué modo puede afectar mi salud?
• ¿Con qué frecuencia debería chequear mi presión arterial?

Obesidad e índice de masa corporal

• ¿Cuál es mi peso?
• ¿Cuál es mi estatura?
• ¿Cuál es mi índice de masa corporal (BMI)?
• ¿Qué rango de BMI es saludable para mí?
• ¿Qué peso se consideraría sobrepeso en mí? ¿Y obesidad?

Tabaquismo

• ¿Cómo puedo dejar de fumar?
• ¿Cómo puedo evitar subir de peso después de dejar de fumar?

Diabetes

• ¿Cuál es mi glucosa en sangre en ayunas (azúcar)?
• ¿Qué es la diabetes y de qué modo puede afectar la salud de mi corazón?
• La diabetes está presente en mi familia. ¿Cómo puedo prevenirla?
• Tengo diabetes. ¿Cómo puedo controlarla?
• Tengo diabetes y sé que aumenta mi riesgo de enfermedades del corazón y ataque cerebral. ¿Debería tomar medicamentos para ayudar a disminuir o controlar mis riesgos?

Para obtener más información sobre el impacto de la diabetes en las enfermedades cardiovasculares, visite http://www.americanheart.org/diabetes

Actividad física

• ¿Qué puedo hacer para incrementar mis niveles de actividad física?

Riesgo 

• Si tengo un nivel de riesgo intermedio o alto de padecer de enfermedades del corazón, ¿los medicamentos para el control de la presión arterial, el control del colesterol (por ejemplo, estatina, niacina, fibratos) y las aspirinas son adecuados para mí?

Antecedentes familiares

• ¿Mis antecedentes familiares de enfermedades del corazón y ataques cerebrales me colocan en un riesgo elevado de sufrir estas enfermedades?

Ataque al corazón y cerebral

• ¿Qué es un ataque al corazón?
• ¿Qué es un ataque cerebral?
• ¿Cuáles son mis factores de riesgo de sufrir un ataque al corazón o cerebral?
• ¿Cómo me daría cuenta si estoy sufriendo un ataque al corazón o cerebral?
• ¿Qué debería hacer si pienso que estoy sufriendo un ataque al corazón o cerebral?
• Obtenga sus cifras
• Evalúe su riesgo

Más consejos sobre la visita al doctor

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